第778章 自控力在线阅读

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自控力-凯利·麦格尼格尔导言欢迎阅读意志力入门实际上,人们为了能够自控,仍把自己弄得筋疲力尽这个时候如果我们想要更强的自控力,我们便需要更多的自我意识,在做决定时我们要想清楚自己为什么做这样的决定,运用“我想要”的力量。

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第778章 你是不是有事瞒着我们28第762章 我的自控力可不怎么高28

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花极天听到赵无端问话,看了赵无畏一眼。看赵无端这意思,赵无畏并没有自己要来当鲶鱼,刺激赵家子弟这些沙丁鱼的事,告诉赵无端。赵无畏道:“哦,

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你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标

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